• Personal Coaching

    JETZT ist die Zeit, in der du aktiv dein Leben gestalten und in deinem Leben etwas verändern willst?
    Fangen wir an.

    Elke Grober Coaching und Training

Selbstverantwortung ist wie ein kleiner Spaziergang,
auf dem du entscheidest, welchen Weg du gehst und
was dich dort Glückliches erwartet.

Meine Coaching-Formate im Einzelnen

Motivationscoaching

Du willst schnell einen Schritt vorankommen? Du wünschst dir mehr Klarheit? Du trittst auf der Stelle und suchst nach einer Richtung?

Lass Ideen sprühen, finde zeitnah Lösungen, neue Perspektiven oder einfach nur mehr Zuversicht. Diese Coachingeinheiten machen es möglich.

Nach dem Coaching wirst du eine Klärung für dein Anliegen oder neue Ideen und Impulse haben. Und mit einem Ergebnis, neuen Erkenntnissen und gutem Gefühl gehen, damit du schwungvoll und motiviert weitermachen kannst. Das Coaching kann ein Antrieb für Veränderung sein.

Multisession   3 Einheiten à 1 – 1,5 Stunden (Preis auf Anfrage)

Jetzt buchen

Vor- und Nachbereitung sind im Preis enthalten. Bei Fragen stehe ich dir nach dem Coaching zum telefonischen Austausch zur Verfügung. 

Möglich, dass du feststellst, dass weitere Termine hilfreich und sinnvoll sind.

Balance-Coaching | ‚Zeit für mich‘

Du sehnst dich nach Veränderung? Möchtest dein Selbstvertrauen stärken? Dich freier fühlen? Glücklicher sein?

Zwei halbe Tage nur für dich. Denn ja, du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!

Balance-Coaching ermöglicht dir, dich tiefgehend mit dir und deinen Bedürfnissen zu befassen, Zugang zu deinem Inneren zu erlangen, deine Potentiale zu entdecken – deinen Weg zu finden.

• Du wünschst dir Veränderung und weißt nicht, wie diese aussehen soll?
• Fehlen dir Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein auf deinem Weg?
• Hast du eine Vision oder einen Traum, den du konkretisieren möchtest?
• Befindest du dich in einer schwierigen Phase, alles wird dir zu viel?

Ich unterstütze dich mit Hilfe von Fragetechniken, kreativen Tools und verschiedenen Methoden, den Zugang zu dir und deinen Antworten zu finden. Wir nutzen die Kreativität und ihr einzigartiges Potential um Blockaden zu lösen, Stärken zu entfalten, Chancen zu erkennen, Neues zu entfachen. Hand in Hand mit Leichtigkeit, Herz und Freude.

Das Coachings ist individuell auf deine Persönlichkeit und deine Themen abgestimmt. Hier gibt es nur das Ziel, dass du mit neuen Erkenntnissen und einem guten Gefühl weitergehst. Ich zeige dir Wege für ein nachhaltiges Gelingen.

Das Coaching kann draußen im Grünen stattfinden.
So können wir gemeinsam die Kraft der Natur nutzen.

Gönne dir Zeit für dich selbst. Es gibt viel zu entdecken 🙂

Balance-Coaching   2 Module à 4 Stunden (Preis auf Anfrage)

Jetzt buchen

Vor- und Nachbereitung sowie Materialien sind inklusive. Nach dem Termin stehe ich dir gerne zum telefonischen Austausch, für Denkanstöße oder Rückfragen zur Verfügung.

Ein kleines Addon halte ich für dich bereit. Lass dich überraschen!

‚Raum für Entwicklung und Veränderung‘ | Multisession mit 6 Einheiten

Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln? Sehnst dich nach Wachstum und Stabilität? Suchst nach langfristiger Veränderung?

Dieses Coaching-Paket ist ideal, wenn du dich nach größerer Veränderung sehnt. Wenn es dir schwer fällt, Entscheidungen zu treffen und neue Perspektiven zu sehen. Es unterstützt dich auch beim inneren Wachstum und dem Zugang zu deinen Talenten.

Komplexe Themen oder Situationen erfordern meist einen längeren Zeitraum, um Lösungen und neue Wege zu finden.

Persönlichkeitsentwicklung braucht Zeit.

Mögliche Schwerpunkte des Coachings:

•  emotionale Stabilität festigen
•  Visionen und Ziele umsetzen
•  alte Muster durchbrechen, neue Perspektiven finden
•  innere Blockaden lösen
•  konkrete Lösungswege erarbeiten
•  Kraftquellen nutzen

Multisession 6 Einheiten à 2 Std. (Preis auf Anfrage)
zzgl. 60 Min. Retrospektive (per Zoom)

 

Den Kern finden

Das Anliegen und deine Situation im Vordergrund

Wir widmen uns konkret deinem Anliegen, deinen Sorgen, deinen Wünschen und Zielen und finden gemeinsam heraus, was das Kernthema ist, an dem du arbeiten willst. Manchmal verbirgt sich hinter einer offensichtlichen Situation etwas ganz anderes.

Erste Schritte

Fokus auf das Anliegen und mögliche Lösungen

Mit detailliertem Blick geht es darum, die Wahrnehmung zu schärfen, ein konkretes Ziel zu erarbeiten und zu erkennen, was alles möglich ist. Ich unterstütze dich, erste Ideen und Lösungsansätze zu finden. Mit Hilfe von Kreativitätstechniken, Methoden aus dem systemischen Coaching und NLP schaffen wir eine Basis für deinen Entwicklungsprozess.

Herzstück deines Coaching-Prozesses

Verstehen und Veränderung sehen

Aufbauend auf den ersten Modulen findet hier meist die größte sichtbare Veränderung statt. Vielfältige Möglichkeiten und ein kraftvoller Prozess des Wandels darf stattfinden, damit du Schritt für Schritt deinem Ziel näher kommst. Dies ist vielleicht die herausforderndste Phase, gleichzeitig auch die, die größte Befreiung und Motivation mit sich bringt. Kreativität, Neugier und Freude werden uns hierbei gute Begleiter sein.

Dein neuer Weg

Spüren, Ankommen und Loslaufen

In diesem Modul verdichten wir die Erkenntnisse und Lösungsansätze. Wir halten konkrete Ergebnisse für deinen zukünftigen Weg fest: du weißt, was zu tun ist und wie du es tust. Den möglichen Startpunkt legst du selbst fest. Es ist deine Entscheidung, wann du losläufst – mit der besten Motivation und einem guten Gefühl!

Die Zeit danach

Unterstüzung

Nach den vier Einheiten bist du gut aufgestellt, um alleine deinen Weg zu verfolgen. Veränderungen können sehr befreiend und auch ‚mühsam‘ sein. Ich unterstütze dich gerne auch nach dieser Zeit mit motivierenden Impulsen, die es dir leichter machen.

Retrospektive

Mein Bonus für dich 🙂

Zusätzlich zu den 6 Einheiten gibt es einen anschließenden Termin, ca. 60 Minuten per Zoom. Wir blicken gemeinsam zurück, auf das, was du erreicht hast und was in der Zwischenzeit geschehen ist. Ebenso klären wir offene Fragen.
Dieser Termin findet 3-4 Monate nach dem letzten Modul statt und ist kostenfrei.

Turnus für deine Sitzungen

Den Abstand zwischen den Modulen bestimmst du, geeignet sind 1 bis 2 Wochen. Erkenntnisse und Impulse können somit verarbeitet werden und natürlich Anwendung finden. Es kann sein, dass du kleine Aufgaben mitnimmst, für die du Zeit benötigst. Modul 1 und 2 sollen zeitnah hintereinander sein, damit du schnell zum Ziel bzw. ins Tun kommen kannst. Modul 1 kann online, alle anderen sollten vor Ort stattfinden.

Jetzt buchen

Vor- und Nachbereitung sowie Material sind inklusive. Ein telefonischer Austausch zwischendrin kann nach Absprache immer stattfinden.

Nach den Terminen erhälst du eine Zusammenfassung, Worksheets, Denkanstöße und Inspirationen, ggf. kleine Aufgaben für Zuhause.

Eine kleine Überraschung halte ich ebenso für dich bereit 🙂

Kostenfreies Erstgespräch (ca. 30 Min.)

Lass uns bei einem Telefonat herausfinden, ob ich dich bei deinem Anliegen unterstützen kann.

0179.6663268

Ich freu mich auf dich und deinen Anruf 🙂

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Du möchtest ebenso gerne den Austausch in einer Gruppe nutzen?
Hier findest du meine Workshops und Seminare: